Расскажите, как решили стать стоматологом? Почему выбрали именно эту профессию?
Вы удивитесь, узнав, что в детстве я мечтала о журналистике. Но когда настало время определяться с профессией, папа ограничил мой выбор сферой медицины. В нашем доме его слово было законом, и я просто не могла поступить иначе, хотя, признаюсь, совсем не видела себя врачом. Оглядываясь назад, я понимаю, насколько прав был мой отец. То, что начиналось с принудительного выбора, стало моим призванием. Со временем я полюбила медицину и теперь не представляю свою жизнь без неё. Я постоянно учусь, совершенствуюсь и стремлюсь быть лучшей в профессии. Сейчас я безмерно благодарна папе. Для меня это не просто работа, а образ жизни.
У меня есть хобби, я люблю сочинять мечты
Что Вы имеете в виду, говоря «образ жизни»?
Если не жить медициной, добиться хороших результатов действительно сложно. Наша профессия связана с риском, мы буквально танцуем на минном поле. Белые халаты и чистые кабинеты выглядят красиво со стороны, но за этим скрывается большая ответственность. Каждый пациент — это риск, и в первую очередь — риск для его здоровья. Кроме того, тесный контакт с больным может обернуться угрозой для здоровья врача, его семьи и близких. Это часть нашей работы, с которой мы сталкиваемся каждый день, и она требует тщательного постоянного внимания и осторожности.
Какой путь нужно пройти, чтобы стать высококвалифицированным стоматологом?
Это бесконечный путь самосовершенствования. Окончить институт и стать готовым специалистом не получится — на врача нужно учиться всю жизнь, потому что инновационные технологии «дышат» нам в спину. Когда ты заканчиваешь один курс, впереди тебя всё равно ждут новые знания, методики. Поэтому если ты не живёшь своей профессией, не заряжаешься, то из этого мало что получится.
Почему выбрали именно стоматологию?
Когда мы с дедушкой обсуждали моё профессиональное будущее, то думали про образ жизни и природу женщины, про ментальность. Я хотела иметь возможность уходить с работы в шесть часов вечера, чтобы меня хватало на семью и детей. Стоматолог, в отличие от других врачей, заканчивает свою работу ровно по графику. Например, хирурга могут в любое время вызвать на операцию. Аналогичная ситуация у акушера: роды не начинаются по расписанию. В этом плане я всегда восхищалась мудростью дедушки, который помог мне так грамотно подойти к выбору моей профессии.
То, что начиналось с принудительного выбора, стало моим призванием
Чтобы стать стоматологом, Вам пришлось получить общее медицинское образование?
Да, среднее специальное по профессии фельдшер, врач скорой помощи.
Удалось поработать на скорой помощи?
Нет, но я прошла очень крутую школу в колледже: мы проходили практику в разных отделениях государственных клиник. Этот опыт послужил хорошим фундаментом для того, чтобы я сформировалась как врач. Потом был стоматологический институт и стажировки за рубежом. Сидеть и зубрить теорию по книгам? Этого мало! Я летала в Германию, Италию, Испанию — там проходила стоматологические курсы в лучших школах. Профессия меня захватывала. Многие врачи с мировым именем были моими наставниками. Однако стоматолог — это практическая профессия. Сколько ни читай, ни смотри вебинары, ни ходи на курсы, без практики это не имеет никакого смысла. Поэтому я погрузилась в работу с головой. Как говорят в нашей сфере, ушла в тишину.
Что значит «ушла в тишину»?
А вы много разговариваете на приёме у стоматолога? (Смеётся.) Наша работа проходит в тишине: когда у пациента открыт рот, особо не поболтаешь. Но, честно признаюсь, поболтать я очень люблю. Мне нравится беседовать с людьми, нравится их слушать, помогать им советом. Осознав это, я решила получить второе высшее образование. Сейчас учусь в магистратуре по направлению «Коучинг и психологическое консультирование», провожу психологические консультации для своих близких. И я вижу результат. Люди тянутся ко мне, я помогаю им улучшить качество жизни, разобраться в себе — всё это значит, что я не ошиблась с выбором второй профессии.
Мой психолог – это собственный внутренний стержень
А у Вас есть свой психолог?
Нет, мой психолог — это собственный внутренний стержень. Я глубоко верующий человек и полагаюсь на Всевышнего. Это главная опора в моей жизни. Если мне нужно привести мысли в порядок, достаточно десяти минут. Если меня что-то беспокоит, я иду в кафе, заказываю себе эспрессо — и мой вопрос решается, пока выпиваю кофе. Для меня это своего рода ритуал —время, которое нужно провести наедине с собой, собрать себя заново. И вот чашка допита, перезагрузка прошла успешно… Однажды я напишу книгу и назову её «Чашка эспрессо».
Стоматолог, психолог… Как Вам удаётся совмещать две профессии?
У меня их не две, а три. Ещё я работаю телеведущей на местном телеканале FTV. Как мне удаётся это совмещать? Всё просто: каждая моя профессия гармонично дополняет другую. Я не тону в рутине, не зацикливаюсь на чём-то одном. Это даёт силы и вдохновение. Кроме того, мне не грозит профессиональное выгорание или творческий кризис.
Как Вы считаете, насколько актуальна проблема выгорания?
Очень актуальна: так или иначе каждый сталкивается с последствиями стресса, рутины и психического истощения. В какой-то момент просто заканчиваются силы: не хочется работать, общаться с друзьями, заниматься чем-то для себя. Здесь правильно распределять свой фокус.
А хобби помогут в этом случае? Может, необязательно получать дополнительную профессию?
Конечно, помогут. Я увлекаюсь литературой, люблю читать стихи. Также спорт является очень важной частью моей жизни. Думаю, ещё важно заботиться о себе. Для женщины, конечно, следить за внешностью.
Главное украшение человека – его улыбка
Какие у Вас принципы в этом вопросе? Сколько времени тратите на уход и подбор гардероба?
Мой главный принцип — забота о здоровье, как о физическом, так и о духовном. На это я трачу много времени, часто прохожу чек-апы. Мне важно, быть уравновешенной, спокойной, счастливой и здоровой. Зацикливаться на своём гардеробе или внешности — это не про меня: я часто хожу без макияжа. Как говорится, главное украшение человека — его улыбка.
Вы сказали, что работаете над тем, чтобы быть здоровой и счастливой. Как думаете, счастье — тоже работа? Или же это состояние души?
Счастье — это всегда работа над собой. Человек должен понимать, чего он хочет и что делает его счастливым. Если не пытаешься разобраться в себе, то со временем становишься слишком мелочным и поверхностным. Важно осознанно делать желаемое и стремиться к состоянию счастья. Следовать за своей мечтой. Из-за менталитета у наших девушек не всегда получается следовать за своей мечтой, делать именно то, что хочется.
На прошлой встрече Вы сказали, что пропагандируете женское развитие, самореализацию. Как удаётся балансировать, сочетая традиционность и современный взгляд на женскую самореализацию?
К сожалению, я сталкиваюсь с жёстким прессингом. Правда, зачастую критикуют меня люди несостоявшиеся, с сомнительным жизненным статусом. В моей жизни есть люди, которые являются эталоном, ориентиром и мотиватором. Благодаря их поддержке я не стою на месте и продолжаю продвигать женскую самореализацию, стремясь менять жизнь к лучшему. (Улыбается.) Например, недавно человек, который является для меня героем, сказал: «Ты как маленький воин, у тебя всё получится».
У Вас достаточно смелые взгляды. Как к ним относятся в семье?
Некоторые мои решения вызывают протест. Но когда мои родные видят результат, они понимают, что я была права, и поддерживают меня. С родителями я близка, часто прихожу к отцу за советом. А мама — моя лучшая подруга: поездки, путешествия, кино и театр — это всегда с ней. Она у меня на первом месте.
Какую цель Вы ставите перед собой, к чему идёте?
У меня есть такое хобби — я люблю сочинять мечты. Хочу сделать этот мир лучше — внести свой вклад в развитие медицины в нашей стране. Поэтому я запустила свои авторские курсы для стоматологов, скоро буду проводить такие же тренинги для психологов. Говорить о цели всей жизни, наверное, рано, но если смотреть глобально, то хочу семью, детей, дом с огромным аквариумом.
Как Вы оцениваете перспективы развития медицины в Узбекистане?
В Узбекистане доступная медицина — это огромный плюс. У нас активно внедряются новые технологии и инновационные методики, а стоматологические услуги не стоят, как крыло самолёта. Нужно развивать медицинский туризм, к нам уже прилетают из стран СНГ. Например, в Европе лечить зубы — дорого и сложно, визит к стоматологу многим европейцам просто не по карману. Ещё я бы хотела задать в Узбекистане тренд на профилактику заболеваний полости рта, ведь красивая улыбка начинается именно с зубной щётки. Неважно, насколько высококвалифицированный у вас стоматолог; если неправильно ухаживать за зубами — они доставят много проблем. К сожалению, многие понятия не имеют о современных технологиях. Например, о монопучковой щётке, ёршиках для зубов или о том, что ополаскиватель должен быть с хлоргексидином, и т. д.
Сегодня услышала от знакомой: от здоровья зубов зависит здоровье организма в целом. Действительно ли это так? Вы, как стоматолог, можете объяснить, почему так происходит?
Я бы сказала иначе: ротовая полость — зеркало и отражение всего организма. Не ваш кариес влияет на организм, а ваш организм может спровоцировать кариес. Инфекционные заболевания, заболевания ЖКТ — всё это сказывается на здоровье зубов.
В Узбекистане есть какие-то курсы ухода за зубами, ротовой полостью?
К сожалению, 95% стоматологов упускают из виду здоровье дёсен, а все проблемы идут от неправильного ухода. Я планирую открыть курсы, на которых буду пошагово объяснять, как чистить зубы. Уже сейчас со своими пациентами на консультациях мы разбираем эти вопросы. Каждому я подбираю индивидуальные средства ухода. Потому что неправильная щётка — это проблемы с дёснами, неправильная паста или ополаскиватель — проблемы и с зубами, и с дёснами. Всё это имеет значение.
А кто в кабинете стоматолога смелее — мужчины или женщины?
К моему удивлению, мужчины. Как бы они ни проявляли страх в начале приёма, сама процедура проходит проще и легче.
Фото: Камола Салимбаева
Визаж: Мила Мирова
